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Nel succo di carote troviamo inoltre sodio, potassio, calcio, magnesio, ferro, fosforo, zolfo e silicio. Comunque, il motivo principale per non dimenticare le verdure sono i forti effetti curativi e disintossicanti.

Forza carote! Il succo di carote è il più prezioso

Non esiste una quantità raccomandata, ma visto che non si deve esagerare neanche con le vitamine, possiamo bere circa bicchieri di succo al giorno vale per succhi di tutti i tipi. I succhi di verdura, e questo riguarda anche la carota, vanno introdotti gradualmente nella nostra dieta.

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Se non siete abituati ed esagerate subito con troppo succo, potreste avere una lieve nausea, di conseguenza potreste poi pensare che i succhi freschi non fanno al caso vostro. Inoltre bisogna bere questi succhi a stomaco vuoto o almeno 2 ore dopo i pasti.

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Nel succo di carote troviamo inoltre sodio, potassio, calcio, magnesio, ferro, fosforo, zolfo e silicio. Comunque, il motivo principale per non dimenticare le verdure sono i forti effetti curativi e disintossicanti.

Non esiste una quantità raccomandata, ma visto che non si deve esagerare neanche con le vitamine, possiamo bere circa bicchieri di succo al giorno vale per succhi di tutti i tipi.

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I succhi di verdura, e questo riguarda anche la carota, vanno introdotti gradualmente nella nostra dieta. Se non siete abituati ed esagerate subito con troppo succo, potreste avere una lieve nausea, di conseguenza potreste poi pensare che i succhi freschi non fanno al caso vostro.

Inoltre bisogna bere questi succhi a stomaco vuoto o almeno 2 ore dopo i pasti.

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